אפליקציית האימון ב-Apple Watch שלך היא דרך מצוינת לעקוב אחר הפעילות שלך ולמדוד את הביצועים שלך בעת ביצוע סוגים מסוימים של פעילות גופנית. לדוגמה, אם אתה מתאמן לקראת מרתון בריצה בחוץ, ייתכן שתהיה מעוניין להשתמש באימון ריצה בחוץ ולפקוח עין על הקצב הממוצע שלך.
אבל למשתמשים שונים יש מטרות וסגנונות שונים בעת השימוש באפליקציית Workout, כך שייתכן שיוצגו נתונים סטטיסטיים על לוח השעון שאינך צריך, או שיש מידע שאתה מעדיף לראות. המדריך שלנו למטה יראה לכם כיצד להתאים אישית את מראה מסך השעון בעת ביצוע אימונים, כך שתוכלו לראות את המדדים החשובים לכם ביותר.
כיצד להוסיף או להסיר מדדים שונים ממסך האימון ב-Apple Watch
השלבים במאמר זה בוצעו באפליקציית Watch באייפון 7 פלוס, באמצעות מערכת ההפעלה WatchOS 10.3.3. לאחר שתשלים את השלבים האלה, תתאים אישית את הנתונים הסטטיסטיים השונים המוצגים על לוח השעון כשאתה משתמש באימון.
שלב 1: פתח את שעון אפליקציה.
שלב 2: בחר את השעון שלי לשונית בפינה השמאלית התחתונה של המסך.
שלב 3: גלול מטה ובחר את להתאמן אוֹפְּצִיָה.
שלב 4: גע ב- תצוגת אימון לַחְצָן.
שלב 5: בחר את האימון שעבורו תרצה להתאים אישית את המדדים.
שלב 6: גע ב- לַעֲרוֹך כפתור בפינה השמאלית העליונה של המסך.
שלב 7: גע בעיגול האדום וב- לְהַסִיר לחצן ליד כל מדד שברצונך להסיר מלוח השעון, וגע בעיגול הירוק משמאל לכל מדד שברצונך להוסיף. גע בלחצן סיום בפינה השמאלית העליונה של המסך כשתסיים.
נמאס לך כל הזמן שאומרים לך לנשום מהשעון שלך? למד כיצד לכבות את תזכורות הנשימה ב-Apple Watch שלך אם אינך זקוק להן, או אינך משתמש בהן.